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5.25心理健康活动月|“心语课堂”·融入集体 打造良好人际关系

更新时间:2023-05-23 点击次数:331


523日,电气学院心理健康教育系列微讲座“心语课堂”之融入集体 打造良好人际关系在新主楼G1014开展,主讲教师为本科2022辅导员马凯悦,电气学院2022各班团支书、心理委员参加此次讲座。

讲座上,主讲教师马凯悦为同学们播放了电气学院“护航青春·E同前行”心理剧微视频大赛优秀参赛作品《你不是一个人》。视频讲述了男生寝室内一名性格内向的男生逐渐打开心扉融入集体的故事。该获奖作品班级代表2022本科谢孟妍为与会同学讲述了拍摄该作品的缘由,及所想表达意义。人生的路上我们永远不可能是一个人,虽然人生路上会有分分离离,但我们应明白:无论前路如何,无论陪伴之人是否会中途下站,我们都应该坚定心中所想,不应该一度的活在过去而应该立足当下,珍惜当前的美好敞开心扉接纳新的事物、新的人际关系不管是什么时候,良好的人际关系都是成长之路上的财富

主讲教师马凯悦对该作品进行点评后,为同学们讲解了如何融入集体,并强调良好的人际关系是青年成长发展中的重要一环,良好人际关系有助于促进大学生在新的人生阶段形成良好的意志品质,塑造健康人格。随后马老师通过列举几个典型的人际交往案例,形象地说明了不正常人际关系的危害,并对如何打造良好人际关系给出了五点建议:①增强自信,主动交往;②摆正心态,学会换位思考;③在社交中善用赞扬;④学会表达感谢;⑤保持积极乐观的生活态度。讲座结束后,同学们对当前遇到的人际交往问题进行了积极交流。

微讲座“心语课堂”是电气学院心理健康宣传教育活动的重要形式之一,通过借助学院特色心理健康教育活动“心理剧微视频大赛”中的优秀作品,将学生在作品中主观发现并积极关注的有关心理健康方面内容以微讲座的形式引导学生树立正确的心理健康观念,培养学生积极的心理品质,做到“取之于学生,用之于学生”,让讲座更贴“地气”,更是通过活动联动的方式,让各活动宣传教育效果达到“1+1>2”,扩大心理健康教育辐射范围,扎实推进我院心理健康教育工作。


微讲座心语课堂现场


心理剧获奖班级代表谢孟妍为与会同学讲述作品